Benodigdheden


In het algemeen is het aandoen van comfortabele kleding een pré. Voor de specifieke workshops zijn onderstaand nog extra benodigdheden vereist.

Tai chi:

  • Comfortabel zittende kleding
  • Tai chi schoentjes
  • Sokken of blote voeten

Yoga:

  • Yogamatje
  • (meditatie)kussen
  • Dekentje
  • Comfortabel zittende kleding
  • Blote voeten

Brazilaanse Zouk:

  • Lekker zittende elastische kleding
  • Licht schoeisel of dansschoenen

Klankschaal healing:

  • Matje
  • Deken
  • Kussen

Massage workshops:

  • Matje
  • Twee badhanddoeken (behalve bij de stoelmassage)
  • Massage dekentje (behalve bij de stoelmassage)
  • Massageolie -of lotion (behalve bij de stoelmassage)