Justina Abdallah

Justina beoefent nu zo’n 7 jaar meditatie en is steeds meer het pad van Bhakti gaan herkennen als het hare. Bhakti yoga is de yoga van devotie, de yoga van het hart, waarbij kirtan één van de voornaamste beoefeningen is. Justina zingt inmiddels heel veel mantra’s en begeleid zichzelf en anderen op ukulele en gitaar.
 

Kirtan

In deze kirtan (ook wel zangcirkel genoemd) gaan we zingen als meditatie. Ervaring met zingen of ‘goed’ kunnen zingen is helemaal niet noodzakelijk, het meditatieaspect is vele malen belangrijker.


In de zangcirkel zal Justina jullie begeleiden in de zingende meditatie. We gaan mantra’s zingen, maar ook Engelstalige liedjes, eigenlijk alle liederen van het hart. We zingen vanuit ons hart en naar ons hart, om de liefde te eren die daar huist.